業餘棋手每天練多久合適？
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直接回答
沒有固定的時長要求，質量比時長更重要。短時間、高度專注地下一兩盤並認真復盤，通常比長時間心不在焉地下更有效，尤其對業餘時間有限的棋手來說，把有限的時間花在復盤上，收益往往比多下幾盤更大。
為什麼專注比時長重要
注意力不集中時下的棋，本身質量就打折扣，復盤也很難總結出有意義的東西。與其硬凑時長，不如確保每次坐下來對局的時候是真正在思考，而不是習慣性地走子。
固定的節奏比偶尔集中更有效
每天或者每隔一天短時間練習，比一周只有一天長時間突擊更容易保持手感和思路的連續性，見等級分停滞怎麼辦裡提到的诊斷方法，同樣適用於安排練習節奏。
相關問題
每天不下棋會不會退步？
短期偶尔中斷影響不大，重要的是長期保持一定的頻率和復盤習慣。
做題和對局哪個更該優先安排時間？
兩者都需要，做題練識別棋形，對局練综合判斷，缺一不可。
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